KIA

CARA AGAR ASI MENGALIR LANCAR ---❤ 😙😙  ❤--- 👨👶👶 👩 Selamat malam dan selamat menjalankan aktivitas,,  Selamat malam minggu bagi yang lagi jalan sama pacar/suami/keluarga dan bagi para jomblo yang lagi stay dirumah ^.^..  Berhubung lagi hujan dan di rumah saja.. saya mau berbagi sedikit info/pengetahuan tentang tips agar ASI lancar..... Sebelum kita mengetahui bagaimana cara agar ASI bisa mengalir lancar, mari kita simak terlebih dahulu apa saja yang dapat menghambat produksi ASI. Berikut hal -hal yang dapat menghambat produksi ASI me nurut Astutik (2014) : 1)    Adanya feedback inhibitor ( suatu faktor lo k al, yakni bila saluran ASI penuh, maka mengirim impuls untuk mengurangi produksi ) . Cara mengatasi adanya feedback inhibitor ini adalah dengan mengosongkan saluran secara teratur yaitu dengan pemberian ASI ekslusif dan tanpa jadwal ( on-demand). 2)    Stres atau rasa sakit à maka akan menghambat atau inhibisi pengeluaran oksitosin. Misalnya pada saat s

Peran Suami/ Ayah dalam Membantu Kelancaran Proses Menyusui 👤👨   🅰Y🅰Η  🅰SI    👨👤 🚼🚼🚼 Apa yang anda pikirkan bila terdengar kata "menyusui" dan "ASI"?. Masih adakah yang beranggapan bahwa ASI dan menyusui itu hanya menjadi urusan dan tanggungjawab ibu/wanita saja?. Pada nyatanya, peran dari lingkungan sekitar sangatlah mendukung keberasilan pemberian ASI. Peran pasangan/suami sangatlah dibutuhkan dan diperlukan. Support psikis dan fisik sangatlah dibutuhkan oleh ibu, selain itu akan menambah bounding diantara pasangan juga sang buah hati.  Jika ibu tenang, nyaman dan bahagia akan merangsang hormon oksitsin atau hormon cinta sehingga tentunya ASI pun akan lancar.  Hal ini, didukung dengan pendapat ahli, yaitu  Februhartanty (2009)  sebagai berikut:  " Partisipasi suami dalam mengambil keputusan mengenai pola pemberian makan/ ASI bagi bayi, dan keikhlasan ayah menjadi pemimpin sekaligus patner sangat di butuhkan dalam mengarungi biduk rumah tan

Selamat sore bunda,,  Adakah yang sedang/telah menyusui atau sedang hamil..? untuk  yang sedang menyusui dan hamil, apakah berencana untuk menyusi secara ekslusif? kalau tidak apa alasannya?.  Di Indonesia, b erdasarkan data dari  P rofil  K esehatan Indonesia  jumlah bayi yang diberi ASI ekslusif   mengalami fruktuasi. Pada tahun  2011 cakupan ASI ekslusif yaitu 61 , 5 %. Tahun  2012  cakupan ASI ekslusif menurun dibandingkan tahun 2011 menjadi  48 , 62% . Pada  tahun 201 4  cakupan ASI ekslusif meningkat menjadi 52,3% ( Kementrian Kesehatan RI, 2012 , 2014). A ngka ini belum memenuhi target pencapaian pemberian ASI ekslusif yaitu 80 %. Mengapa banyak ibu yang tidak menyusui secara ekslusif?. Tentu bervariasi alasannya, entah karena kultur/budaya setempat, motivasi dari ibu sendiri, serta dukungan eksternal dari lingkungan sekitar, faktor pengetahuan pun juga ikut berperan, pekerjaan, dsb. Sangat bervariasi alasan ibu yang tidak menyusui secara ekslusif. Menurut R

PENYIMPANAN ASI PERAH Selamat siang,,tulisan kali ini masih seputar ASI,, Tulisan kemarin saya sudah membahas  mengenai bagaimana cara mengeluarkan/ memerah ASI. Nah kali ini saya akan membahas mengenai  cara menyimpan  ASI yg telah diperah tadi. http://www.idai.or.id/artikel/klinik/asi/penyimpanan-asi-perah B erikut cara menyimpan ASI perah: - Cara Menyimpan ASI Bagi ibu yang bekerja, menyusui tidak perlu dihentikan. Ibu bekerja harus tetap memberikan ASI-nya dan jika memungkinkan bayi  dapat dibawa di tempat bekerja. Apabila tidak memungkinkan, ASI dapat diperah kemudian disimpan. Maritalia (2012) menyebutkan cara penyimpanan ASI antara lain: 1)     ASI dapat disimpan dalam botol gelas/ plastik, termasuk plastik klip ± 80-100 cc (untuk 1 kali konsumsi). 2)   ASI yang disimpan dalam freezer dan sudah dikeluarkan sdebaiknyatidak digunakan lagi setelah 2 hari. 3)     ASI beku perlu dicairkan dahulu dalam lemari es 4°C. 4)     ASI beku tidak boleh dimasak/ dipa